블루베리, 고혈압 막고… 토마토는 폐 손상 억제. 블루베리, 고혈압 막고… 토마토는 폐 손상 억제. 항산화 식품의 새 효능 브로콜리 - 천식·비염 예방 호두 - 뇌세포 보호해 치매 막아 귀리 - 아토피피부염 개선 효과 항산화 식품의 새로운 건강 효과가 밝혀지고 있다. 항산화 식품에는 항산화 영양소가 풍부한데, 항산화 영양소는 우리 .. ○ 건강정보 2012.07.01
지는 왜 비싸유 지는 왜 비싸유 한 시골 남자가 병원에 가서 의사에게 말했다. "선생님, 문제가 생겨서 왔는데요? 제 물건이 뻘겋습니다." 의사는 남자를 눕히고 진찰을 하고 잠시 무언가를 하더니 말했다. "됐습니다. 진료비는 만원입니다." 남자는 저렴한 가격에 놀라서 돌아가서 친구에게 이야기를 했.. ○ 웃음동산 2012.07.01
7월을 맞이하면서 지난밤 단비로 산천에 푸르름이 더욱 빛이 나는날. 한줌 햇살이 하늘 가득이 내려않았습니다. 한손을 뻣으면 금방이라도 닿을 듯 눈이 부시게 아름답습니다. 7월의 햇살은 이렇게 우리들 곁으로 다가와서 모든 이들의 가슴에 행복을 심어두고 갑니다. 도심의 거리는 삶에 활기가 넘치고 .. ○ 자작글 2012.07.01
가물어서 논바닥이 타들어가는데..........데 텃밭에 오이농사 6포기 가지농사 4포기 거기에 토마토농사 10포기. 올망 졸망 심어놓고 보니 마음은 벌써 수확하는 기쁨에 들떠 있는데 요즘 날이 가물어서 그런지 밭농사 하는 분들이 야단입니다. 다행이 우리는 물이 가까이 있어 밭에 갈때마다 물을 주니 오이..가지 .토마토가 알차게 .. ○ 나의일상 2012.06.27
바보남편 난 바보 남편 1. 아내가 설겆이를 하며 말했다. "애기좀 봐요!" 그래서 난 애기를 쳐다 봤다. 울고 있는 애기를 쳐다 보고만 있다가 아내에게 행주로 면상을 얻어 맞았다.. 2. 아내가 청소를 하며 말했다. "세탁기좀 돌려요." 그래서 난 세탁실에 놓인 세탁기를 낑낑대며 힘들게 빙빙 돌리다.. ○ 웃음동산 2012.06.17
지리산종주 2012년6월6일 대원사에서 올라갈려고 했는데 차가 새재까지 태워다 줘서.. 새재에서 첫출발... 우리가 예상했던 산장예약을 못해서 역으로 등산을 시작했음. 노고단으로 오르지않고 천왕봉쪽으로 시작해서 노고단으로 하산.. 첫날 새재에서 점심먹는중. 치발목산장도착.(취나물이 많은 곳이라서 그 이.. ○ 즐거운산행 2012.06.11